使い捨てコンタクトの新たな展開

私の個人的意見だが、いまある資格は、決してトレーナーの能力を保証するものではない。
ものすごく優秀なトレーナーでも資格を持っていない人がいるし、資格を持っていなければ仕事がやりにくいというだけの理由で、簡単にとれる資格をとっておくというトレーナーがいるのも事実なのだ。
私は某団体の資格を持っていたが、現在はフィットネスクラブでの指導をしてないので、持っている必要がなく脱退してしまった。
口コミ、紹介は重要な判断材料資格以上に役に立つ判断材料は、誰かの紹介や、口コミ、フィットネスクラブ内での評判だ。
という人がいて。
言っている本人自身の体も、以前に比べてすごく変わったというようなときは、優秀なトレーナーである可能性が大だ。
またそのトレーナーか指導しているところを見かけることもあるだろう。
指導巾に周囲に気を遣える、挨拶はできているかなどは、トレーナーの人柄を知るうえで、大変重要である。
実は、トレーナーのレベルや心構えを知る、簡単な方法がある。
その人の体や見た目を見ればいいのだ。
先にも述べたように、ここ数年でトレーナー需要が高まり、急激にトレーナーの数が増えた。
そのため、レベルの低いトレーナーも増えている。
指導力の有無を問う以前の、問題トレーナーも少なくない。
私か知っている実例をいくつかあげてみよう。
ちゃんとトレーニングをしている人は、体から自分を律している雰囲気を漂わせているからすぐ分がある。
もし自分のトレーナーがこの例に当てはまるなら、大至急チェンジすることをお勧めする。
話し方かしつかりしているか？トレーナーはある意味、サービス業である。
話し方や態度かしっかりしていることは最低条件だ。
たとえ年齢か近くても、最初から友だち感覚で接してくる人はあまりよくない。
仲よくなればまたそれは別の話だが、まずはお客様として、きちんとした接し方ができる人を選んだほうがいい。
まずはトライアルからさて、頼みたいトレーナーか決まったとする。
でも、すぐに契約することはお勧めしない。
ますは、一度トライアルをしてみて、トレーニング計画を説明してもらい、それで納得できれば契約すればいい。
トレーニング初心者やジム初心者はユニフォームを着ている人をみると、それだけでプロと思い込んでしまいがちである。
焦らず遠慮せず、何人かトライアルしてみるとよい。
私は新しいクライアントとの契約に際しては、利用細目や、覚え書きの文書をまとめて説明している。
内容はなど、こまごまとしたことだ。
これは家電製品の説明書や保証書のようなものだが、意外にこの部分を明確にしていないトレーナーが多い。
契約内容かはっきりしていなければ、安心してトレーニングに集中することもできない。
トレーナーとの契約においては、契約内容を文書ではっきり示してもらうことがとくにこれといったトラブルがなくても、少しマンネリ化してきたとか、他にもいいトレーナーがいるかもしれないからチェンジしたい、と思うこともあるだろう。
そういった場合に備えて、契約時に、「何カ月間契約する」という期間設定をしておくとよい。
たとえば、半年はずっと指導を受けるが、それを過ぎてからも契約を継続するかどうかは再度検討するというようにしておくのだ。
ということは、ちゃんと明示しておくべきである。
いまのトレーナーよりサービスがよくて、料金も安いトレーナーが見つかったら、その人の指導を受けたいと思うのは当然のことだ。
最初にそれを意思表示していなかったばかりに、なかなか希望を言い出せずにトレーニングを続けていては、身が入らず、上がるべき効果も上からなくなる。
契約の期限を切ることは、決して失礼なことではない。
そのようなクライアントか増えることで、トレーナー間にも競争原理が働き、トレーナーの質の向上につながるのだ。
トレーナーの見分け方という点で最後に追加しておくと、一匹狼でやっているトレーナーは、あまり信用できない。
これはフリーフンスでやっている人のことを言っているのではない。
私自身も、フリーランスで働いている。
しかし一人で得られる情報など限られているから、トレーナー仲間だちと定期的に勉強会を開いて、常に新しい情報が入ってくる環境をつくっている。
勉強会では、それぞれのメンバーのクライアントについて、複数のトレーナーがディスカッションする。
といった議論をして、トレーナーはそこで得たものを、そのクライアントの次回の指導に生かすのだ。
一人のトレーナーが見られるクライアントの数には限りがあるから、そうやって情報交換することが、多くの情報を得るための合理的な方法なのである。
しかし一匹狼的トレーナーは、他のトレーナーと意見交換をすることもなく、自分の知識や経験だけで指導をする。
それでは指導に偏りが生じてしまうのは明らかだ。
そのトレーナーが勉強会をしているかどうかまで、調べることはできないかもしれない。
だが、知識の向上や情報収集に熱心かどうかはちょっとした会話からも分があることなので、トレーナーを選ぶ際の参考にしてほしい。
パーソナルトレーナーは真剣に選ばなければならない。
これまでフィットネスクラブで指導をしてきて、多くの人を見てきたか、ときに「トレーナーなら誰でも同じでしょう」と言う人がいる。
ここまで読んだ方ならもうお分かりだと思うが、決してそんなことはない。
どんなトレーナーにつくかによって、トレーニング効果は大きく異なる。
自分の時間とお金、何より自分の体を任せる相手なのだ。
誰でも同じなどと言わないで、真剣に選んでほしいものである。
そして、トレーナーがクライアントに対して責任を負うのは当然だが、クライアントのほうも、一緒にやろうと決めた以上は、それなりの責任か発生する。
自分の日でこれぞという人を選んだのなら、とことん信頼してついていくこと。
これは、そのトレーナーを選んだクライアントの責任なのである。
パーソナルトレーナーにつくことも決めた。
としたら、すぐにでも着替えて体を動かしたくなるかもしれないか、その前に、やるべき重要なことがある。
白分か何のためにトレーニングを行うのか、目的を明確にすることだ。
その目的を達成するために、トレーニングは最も有効な手段なのか、と考えてもよい。
もし、自分の現在の関心事が「この１年のうちにがっぽり儲けたい」ということにあるのなら、流行に惑わされてトレーニングなんかする必要はない。
目的が「もてる」ことなら、トレーニングをするよりトークを磨くほうがいいかもしれない。
しかし、「会社を継続的に成長させて、稼いでいきたいんだ」「家族と過ごす幸福を大切にして生きたいんだ」ということであれば、トレーニングによって肉体を鍛え、健康を維持することで、その願いをかなえることができる。
ここを而倒くさかって省略してトレーニングを始めても、すぐに、となってしまうのは、明らかだ。
考えがまとまらなければ紙に書いてみるのもいい。
数日かかってもいい。
なぜトレーニングをするのか、徹底的に自問自答してみてほしい。
自分なりに目的をみきわめたら、今度はそれをトレーナーに伝える必要がある。
自分の人生の方向と、それに向かって努力するつもりであるということを自分でアピールするのだ。
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